Arbeitsweise:

 

 

Moshé Feldenkrais entwickelte die Methode primär als nonverbale Einzelarbeit, wobei die Person zumeist im Liegen oder Sitzen berührt und bewegt wird.:

Funktionale Integration (FI)® 

 

 

 

Selbst begeistert  von der Wirkung, wollte er dieses Wissen an viel mehr   Personen weitergeben und fand für die nonverbalen Bewegungslektionen der Einzelarbeit mit Worten angeleitete Bewegungsabfolgen für Gruppen.:

Awareness Through Movement (ATM)® (Bewußtheit durch Bewegung®).